Författaren Lars-Erik Litsfeldt besökte Sveg

Foto av författare

Jessica Grip

lchf_109.jpg
Lars-Erik Litsfeldt vistades under förra veckan i Mankel-huset i Överberg och passade på att dela med sig av sin berättelse om hur han fick bukt med sin diabetes genom att ändra sitt sätt att äta. Foto: Morgan Grip
Ännu en i raden av Mankellstipendiater har besökt Sveg och under några dagar vistats i Mankell-huset i Överberg. Den här gången handlar det om författaren Lars-Erik Litsfeldt, som gjort sig mest känd för sina lchf-böcker Fettskrämd och Ät fet mat – bli frisk och smal. Dessa böcker kom till eftersom han själv runt millennieskiftet drabbades av diabetes.

Förra veckan höll han föreläsning på biblioteket i Sveg, där han berättade om sina upptäckter och erfarenheter från det att han började dricka oerhörda mängder vatten och senare fick diagnosen diabetes samt när han till sist hittade det sätt att leva som fick honom att må så bra som han gör idag.

Lars-Erik började så smått fundera över hur han skulle komma tillrätta med sin sjukdom som började ställa till allt mer problem och hotet om insulinsprutor gjorde inte saken bättre. Han hade dessutom haft en hjärtinfarkt och var vid allmänt dålig kondition den här perioden i livet. Han började leta och läsa på nätet och hittade vad han tyckte var lite konstiga sajter, där stod att man skulle göra ungefär tvärtemot vad man har blivit lärd. Man skulle äta smör, använda grädde och tillsätta fett i maten. Han var lite skeptisk eftersom han ju vid den här tiden var hjärtpatient, inte kunde han väl äta allt det här fettet då.

Men han provade och det dröjde inte länge förrän han började märka skillnad. Han började må allt bättre och han kände att han ville dela med sig av sina erfarenheter. Detta resulterade i en rad böcker i ämnet lchf, både om sättet att leva med lchf för olika människor, men även om politiken runt omkring.

– Jag har skrivit flera olika böcker och de har getts ut på sex olika språk och det har jag faktiskt försörjt mig på sedan dess, berättar Lars-Erik, som också är en av dem som driver sajten lchf.se.

Prenumerera på min YouTubekanal

Morgan Grip – I kameralinsen med Härjedalen som utgångspunkt. Det är självklart helt gratis!